Гиповитаминоз

Гиповитаминоз – это патологическое состояние, результатом которого служит недостаточное количество одного или нескольких витаминов в организме человека. Заболеванию чаще подвержены люди пожилого возраста и дети до 14 лет.  В настоящее время расстройство проходит без осложнений, с минимальными клиническими симптомами. Однако при отказе от лечения или несоблюдения рекомендаций врача, гиповитаминоз может перейти в авитаминоз – полное отсутствие одного или нескольких витаминов в организме.

Наиболее часто заболевание наступает в зимне-весенний период, в связи с невысоким употреблением продуктов питания, имеющих в своем составе витаминов разных групп. Однако этиология в каждом случае может быть совершенно разной. К гиповитаминозу может привести употребление продуктов с избыточным содержанием углеводов, отсутствие в рационе растительных и животных белков. Длительная термическая обработка также приводит к удалению большого числа витаминов из продуктов питания. К другим источникам возникновения гиповитаминоза относятся: хронические и острые патологии желудочно-кишечного тракта (витамины перестают всасываться в результате нарушения проксимального отдела тонкой кишки), частый прием антибиотиков, резкий отказ от белковой пищи.

В зависимости от недостаточности того или иного витамина, симптоматика будет проявляться по-разному. Однако существуют общие клинические проявления, появляющиеся в большинстве случаев. Сюда можно отнести повышенную утомляемость, слабость, дряблость, раздражительность, плохой аппетит, сонливость, тошноту. Подобная симптоматика проявляется только при серьезной недостаточности витаминов в организме. Для определения причины гиповитаминоза и дальнейшего лечения необходимо обратиться к врачу.

Лечение направлено на восстановление недостаточности витаминов до нормы. Пациенту назначается специальная диета, имеющая в составе комплекс определенных продуктов питания. В тяжелых случаях назначаются медикаментозные препараты: аснитин, гексавит, ундевит. Однако использовать их без рекомендации врача категорически не рекомендуется.

Профилактика гиповитаминоза сводится к достаточному употреблению овощей и фруктов, правильному соотношению в питании белков, жиров и углеводов. В зимне-весенний период рекомендуется пропить витаминный комплекс. Прогноз благоприятный, с полным выздоровлением.